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Laghetti di Laghi - 3 scatti - Vicenza - Veneto

I Laghetti di Laghi sono una suggestiva oasi naturalistica situata a ridosso tra i comuni di Arsiero e Laghi, in provincia di Vicenza. Immersi nel verde delle Prealpi Vicentine, i laghetti rappresentano la meta ideale per il relax, con aree picnic, prati curati e sentieri adatti a tutta la famiglia. Laghi è un comune italiano di 135 abitanti della provincia di Vicenza in Veneto, situato nella Val di Ferro, tributaria della bassa valle del Posina, nelle Prealpi Venete. Per numero di abitanti, è il comune più piccolo della Regione. https://www.youtube.com/watch?v=ie30MQL43Lk&t= https://www.youtube.com/shorts/S7RzK8oxUXo  
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Peperoni biologici

La caratteristica nutrizionale principale del peperone è il suo elevato contenuto di vitamina C o acido ascorbico e di vitamina A.
Tra le varietà dolci i peperoni gialli sono quelli con un buon contenuto di vitamina C (126 mg/100 g) ma sono le varietà piccanti le più ricche di vitamine tanto che raggiungono valori 300 volte superiori di ciascuno degli altri ortaggi coltivati, con un contenuto di ascorbico altissimo e quindi sconsigliate a chi soffre di ulcera o iperacidità gastrica e ai bambini.
Altri costituenti di una certa rilevanza sono il betacarotene (specie se il peperone è rosso) e flavonoidi (antiossidanti che agiscono contro i radicali liberi e l’invecchiamento cellulare). Sono presenti anche sali minerali come magnesio, ferro, rame, zinco e calcio che hanno il pregio di stimolare la vitalità dei tessuti e di attivare il circolo venoso e capillare prevenendo le malattie vascolari.
Altra importante proprietà dei peperoni è quella che li rende poco calorici (Kcal 22/100 g) poiché costituiti per oltre il 90% da acqua e da pochissimi grassi (0,3 g/100 g).

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